Bratislava 30.01.2025 (OTS/Skolske.sk)
Na deti a tínedžerov je vyvíjaný veľký tlak a cítia sa nekomfortne, ak sa im niečo nepodarí. Prehry a chyby vnímajú ako svoje zlyhania a ťažko sa s nimi vyrovnávajú. Neskôr si tieto nezdary prenášajú do dospelosti a môžu ovplyvniť ich zručnosť púšťať sa do nových výziev s dôverou v seba samého.
Odporúča sa, aby rodičia a pedagógovia ukazovali každodennými situáciami, že prehry a chyby sú súčasťou každej životnej etapy, podobne ako úspech. Prinášajú síce negatívne pocity, ale sú aj príležitosťou naučiť sa zvládať vlastné emócie a aj emócie ostatných. Veľmi dôležité je byť dieťaťu oporou, keď sa mu nedarí a postupne mu ukázať, že prehra sa dá zvládnuť.
Významnú úlohu v tomto procese môžu byť svojím podporujúcim prístupom významní najmä rodičia. Namiesto hodnotenia chýb ako zlyhanie je dôležité s deťmi hovoriť o tom, čo sa z chýb môžu naučiť. „Povzbudenie, pochvala za snahu, ale aj pomoc pri hľadaní riešenia - to všetko deťom ukazuje, že urobiť chybu nie je konečný stav, ale naopak vždy nás učí niečomu novému,“ potvrdzuje detská psychologička.
Jednou z foriem, ako deti naučiť deti prehrávať sú spoločenské hry.
Vďaka spoločenskej hre dokáže dieťa spoznať nielen svoje reakcie na rôzne situácie, ale si ich aj naplno prežiť v bezpečnom prostredí domova. Dovoľte mu to. Týmto prežitkom nedáte nálepku, že prehra je niečo zlé. Jednoducho ide o prirodzenú súčasť, ktorú môže hra/život priniesť. Podľa odborníčky na spoločenské hry Štěpánky Zoubkovej môžu deti aj vďaka hre spoznávať svoje emócie a nebáť sa ich prejavovať. "Pravdivým prejavom v hre ukážeme najmenším členom rodiny, že každý z nás má v sebe silné a slabé stránky, s ktorými pracujeme celý život.“
Prirodzená túžba každého dieťaťa je byť prijímané svojím okolím. Preto ďalším dôvodom straty autenticity býva strach z odmietnutia a neprijatia, ak sa cítia odlišne od svojich rovesníkov. „Táto obava môže viesť k prispôsobeniu sa a skrývaniu svojho skutočného prežívania,“ dodáva Michaela Artemiou.
Naučme deti kultivovať svoje prejavy, nie ich potláčať.
Pri každej hre dieťa pozoruje svoje okolie a ich reakcie na rôzne situácie počas hry. Učí sa jednoducho zvládať vlastné emócie a aj emócie ostatných. Vlastným príkladom môžeme deťom ukázať rôzne stratégie ako zvládnuť prehru a učiť dieťa postupne kultivovať svoje prejavy.
Každá chyba a prehra nás posúva ďalej.
Ak dieťa prehrá, porozprávajte sa s ním, čo si myslí, kde urobilo chybu alebo, ktorý krok by v hre zmenilo. Dieťa analýzou hry spolu s rodičom dokáže identifikovať, čo urobiť
v ďalšej hre inak, aby bolo úspešné. Na zahodenie nie je ani poznanie, aké je šťastie vrtkavé a že sa nikdy netreba vzdávať.
Dopriať výhru aj inému.
Zásadou hry je dodržiavať jej pravidlá, hrať čestne, naučiť sa prijímať porážky i víťazstvá. Kto sa tomu naučí v hre, ľahko to potom dokáže i v živote. Ďalšou zručnosťou, ktorú môže dieťa nadobudnúť v spoločenskej hre, je dopriať výhru svojmu spoluhráčovi. Ak dieťa vyhrá, môže mu rodič ukázať spôsob, ako to vyjadriť slovne alebo napríklad gestom – podanie ruky víťazovi. V neposlednom rade poďakovať za hru, pretože spoločne strávený čas so svojimi najbližšími je tá najkrajšia výhra pre všetkých.